오십견은 어깨 관절의 통증과 제한된 움직임을 특징으로 하는 상태를 의미합니다. 이는 주로 어깨 관절 부위의 근육이나 힘줄 주변의 염증으로 인해 발생한다고 합니다. 오십견은 주로 40세 이상의 중년 이상에서 발생하며, 나이가 들면서 조직의 변화로 인해 더 쉽게 발병할 수 있습니다. 요즈음은 컴퓨터나 스마트폰 사용으로 그 증상이 점점 더 빠른 나이대로 내려오는 것 같습니다. 다음에서는 오십견의 원인 및 증상을 살펴보고, 진단 및 치료는 어떻게 되는지 마지막으로 좋은 음식은 무엇인지 알아보겠습니다. 원인 및 증상오십견의 주된 원인은 어깨 부위의 근육과 힘줄 주변의 염증입니다. 이 염증은 일상적인 활동이나 자세의 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 반복적인 어깨 움직임이나 잘못된 자세, 과도한 스트레..