족저근막염은 발바닥의 근막, 특히 발뒤꿈치 부분에 염증이 생기는 상태로, 매우 흔하게 발생하는 발의 질환 중 하나입니다. 이 질환은 발의 쿠셔닝 역할을 하는 근막에 과도한 압력이나 반복적인 스트레스가 가해질 때 주로 발생한다고 합니다. 처음에 발 뒤꿈치 통증이 발생되면 놀라고 생활이 불편하지만, 왜 그런지 알고 예방하는 노력이 있으면 미연에 방지할 수 있습니다. 다음은 족저근막염의 원인 및 증상을 살펴보고, 치료방법 그리고 한국음식에 대해 알아보겠습니다. 원인 및 증상족저근막염은 발바닥의 근막, 특히 발뒤꿈치 부분이 염증을 일으켜 심한 통증을 느끼는 상태입니다. 이 질환은 일상생활의 여러 요소가 복합적으로 작용하여 발생하는데, 잘못된 신발을 착용하거나 과체중으로 인해 발에 과도한 부담이 가해질 때 주로 ..